<H1> مجله علمی زاراسنگ </H1> |
<H1> چگونه از قانون تنوع لازم برای بهبود زندگی خود استفاده کنیم </H1> |
<H1> ۲۰ دستور تهیه سالاد طعم دهنده و خوشمزه که تابستان امسال به آن نیاز دارید </H1> |
<H1> ۱۰ داروی خانگی برای پوست خشک که باعث می شود پوست شما ابریشمی و صاف شود </H1> |
<H1> چگونه با فروشندگان خودرو مذاکره کنیم و بهترین معامله را در مورد خودروی جدید بگیریم </H1> |
<H1> چگونه احساس عشق کنیم: ۱۰ نکته برای ارتباط عمیق تر در روابط شما </H1> |
<H1> این فیلم متحرک شگفت انگیز به ما یادآوری می کند که تمایل نداریم همه چیز را تحت کنترل داشته باشیم ، اما حضور داشته باشیم </H1> |
<H1> از همین امروز اگر این عادات را در خود داشته باشید می توانید خوشبخت ترین فرد باشید </H1> |
<H1> چگونه انجام تخته می تواند بدن شما را متحول کند و شما را برای تابستان آماده کند </H1> |
<H1> ۲۰ بهانه که اکثر مردم مانع رسیدن آنها به رویاهایشان می شوند </H1> |
<H1> تفکر طراحی چیست و چگونه خلاقیت شما را باز می کند </H1> |
<H1> پیمایش نوشتهها </H1> |
<H1> نوشتههای تازه </H1> |
<H1> بایگانیها </H1> |
<H1> دستهها </H1> |
<H1> اطلاعات </H1> |
<H2> 1- انبه انبه با بادام هندی و نعناع </H2> |
<H2> 2- سالاد سوپرفود </H2> |
<H2> 3- سالاد قارچ و استیک پورتوبلو بالزامیک کبابی </H2> |
<H2> 4- سبز تابولی </H2> |
<H2> 5- سالاد کلاسیک یونانی </H2> |
<H2> 6- سالاد اسفناج توت فرنگی آووکادو با سس بذر خشخاش </H2> |
<H2> 9- سالاد سبز خرد شده همه روزه </H2> |
<H2> 10- سالاد خرد شده BLT با ذرت ، فتا + آووکادو </H2> |
<H2> 11- سالاد پد تایلندی با سس لیمو نارگیل </H2> |
<H2> 12- سالاد مرغ الهه سبز </H2> |
<H2> 13- سالاد رازیانه و گلابی با شراب قرمز شراب </H2> |
<H2> 14- سالاد سیب زمینی شیرین ، کینوا و کلم پیچ </H2> |
<H2> 15- سالاد باغ سبز </H2> |
<H2> 16- دستور تهیه سالاد برنج مدیترانه ای </H2> |
<H2> 17- سالاد کلم قرمز و سیب با زنجبیل Vinaigrette </H2> |
<H2> 18- سالاد نیکویز </H2> |
<H2> 19- سالاد خیار و نخود بچه </H2> |
<H2> 20. سالاد اسفناج و ماهی قزل آلا دودی با سس لیمو-شوید </H2> |
<H2> کرم بدن وانیلی </H2> |
<H2> روغن ماساژ زیتون </H2> |
<H2> ماسک صورت جو دوسر </H2> |
<H2> ماسک صورت خامه ترش </H2> |
<H2> ماسک صورت آووکادو عسل </H2> |
<H2> اسکراب بدن ماست </H2> |
<H2> لوسیون تخم مرغ </H2> |
<H2> ماسک صورت شکلاتی </H2> |
<H2> ماسک موز و نارگیل </H2> |
<H2> ماسک انبه </H2> |
<H2> 1- مکالمات معناداری داشته باشید. </H2> |
<H2> 2- حضور داشته باشید. </H2> |
<H2> 3- توجه خود را نشان دهید. </H2> |
<H2> 4- از مشکلات خود درس بگیرید. </H2> |
<H2> 5- برای دیدگاه های مختلف عشق باز باشید. </H2> |
<H2> 6- محبت کنید. </H2> |
<H2> 7- به نیازهای دیگران توجه کنید. </H2> |
<H2> 8- باورهای خود را درباره عشق و جهان تغییر دهید. </H2> |
<H2> 9- از اطرافیان خود سپاسگزار باشید. </H2> |
<H2> 10- عشق بی قید و شرط. </H2> |
<H2> 1- خود را از نظر جسمی و روحی آماده کنید </H2> |
<H2> 2- روی y تمرکز کنیدهدف ما </H2> |
<H2> 3- منفی بافی را به مثبت </H2> |
<H2> 4- مطالب خود را درک کنید </H2> |
<H2> 5- تمرین عالی می کند </H2> |
<H2> 6- معتبر باشید </H2> |
<H2> 7- ارزیابی گفتار </H2> |
<H2> 1- بگذارید برود. </H2> |
<H2> 2- مهربان باشید. </H2> |
<H2> 3- مشکلات خود را به عنوان یک چالش در نظر بگیرید. </H2> |
<H2> 4- ابراز قدردانی کنید. </H2> |
<H2> 5- رویای بزرگ داشته باشید. </H2> |
<H2> 6- درباره دیگران خوب صحبت کنید. </H2> |
<H2> 7- در حال حاضر باشید. </H2> |
<H2> 8- خود را با دیگران مقایسه نکنید. </H2> |
<H2> 9- متوجه شوید که نیازی به تأیید دیگران ندارید. </H2> |
<H2> 10- صادق باشید. </H2> |
<H2> 11- برای گوش دادن وقت بگذارید. </H2> |
<H2> 12- آنچه قابل تغییر نیست را بپذیرید. </H2> |
<H2> 13- انتخابهای روزانه از کتاب حکمت را بخوانید. </H2> |
<H2> 14- حداقل دو هفته در سال سفر کنید. </H2> |
<H2> 15- قبل از شروع منفی گرایی ، خودتان را بگیرید. </H2> |
<H2> 16- خوب لباس بپوشید. </H2> |
<H2> 17- از غم لذت ببرید. </H2> |
<H2> 18- خوب غذا بخورید. </H2> |
<H2> 19 با دوستان و خانواده خود در ارتباط باشید. </H2> |
<H2> 20. تنها باشید. </H2> |
<H2> تخته ها بیشتر از یک تمرین “Ab” هستند: </H2> |
<H2> تخته ها “هسته” شما را به درستی کار می کنند: </H2> |
<H2> تخته ها به تصحیح وضعیت شکننده شما کمک می کنند: </H2> |
<H2> شاید کمی نازک به نظر برسید – یا تصحیح وضعیت قسمت دوم: </H2> |
<H2> بچه برگشت: </H2> |
<H2> تخته ها برای درمان و پیشگیری از کمردرد عالی هستند: </H2> |
<H2> چگونه می توان پلانک زد ، این چیزی نیست که شما فکر می کنید و چگونه وقت خود را تلف نمی کنید: </H2> |
<H2> تخته های متحرک ، تخته هایی که هرگز فکرش را نمی کردید: </H2> |
<H2> 10 پلان دوم از جهنم: تخته RKC </H2> |
<H2> واقعاً هیچ بهانه ای برای آماده نبودن هنگام ورود تابستان به اینجا وجود ندارد: </H2> |
<H2> 1- من خیلی بزرگ هستم که شروع کنم. </H2> |
<H2> 2- من به اندازه کافی با استعداد نیستم. </H2> |
<H2> 3- من در منطقه مناسب متولد نشده ام. </H2> |
<H2> 4- من از یک زمینه ضعیف آمده ام. </H2> |
<H2> 5- من به اندازه کافی باهوش نیستم. </H2> |
<H2> 6- پشتیبانی ندارم. </H2> |
<H2> 7- من وقت کافی برای کشف آنچه دوست دارم ندارم. </H2> |
<H2> 8- خانواده و دوستان من فکر نمی کنند من توانایی دارم. </H2> |
<H2> 9- نمی دانم آیا موفق می شوم. </H2> |
<H2> 10- من قبلاً خود را وقف مسیر متفاوتی کرده ام. </H2> |
<H2> 11- من فقط به اندازه کافی خوش شانس نیستم. </H2> |
<H2> 12- من معلم های درستی نداشتم. </H2> |
<H2> 13- من مقدر نیستم که موفق شوم. </H2> |
<H2> 14- انگیزه کافی ندارم. </H2> |
<H2> 15- من خیلی راحت حواسم به چیزهای دیگر پرت می شود. </H2> |
<H2> 16- من به اندازه کافی تحصیل نکرده ام. </H2> |
<H2> 17- من نمی توانم شکست را تحمل کنم. </H2> |
<H2> 18- فردا شروع می کنم. </H2> |
<H2> 19 من آماده نیستم. </H2> |
<H2> 20. من باور ندارم که می توانم این کار را انجام دهم. </H2> |
<H2> تفکر طراحی چیست؟ این درباره حل مشکلات خلاق </H2> |
<H2> 5 نکته ای که باید بدانید مانند یک طراح فکر کنید </H2> |
<H2> 1- همدلی کنید </H2> |
<H2> 2- تعریف </H2> |
<H2> 3- ایده پرداز </H2> |
<H2> 4- نمونه اولیه </H2> |
<H2> 5- آزمایش </H2> |
<H2> تفکر طراحی شما را به یک دستاورد بهتر تبدیل می کند </H2> |
<H3> گرم شدن </H3> |
<H3> هیدراته بمانید </H3> |
<H3> مدیتیشن </H3> |
<H3> بعد از ارائه خود را مورد ضرب و شتم قرار ندهید </H3> |
<H3> گفتار بعدی خود را بهبود دهید </H3> |
<H4> تمریناتی مانند: </H4> |
اجتماعی
داده های اجتماعی
پرداخت هزینه برای اشتراک گذاری غیرقابل قبول است.
پیشرفت در فن آوری شبکه های اجتماعی از سال 2004-2010، مفاهیم گسترده ای را برای به اشتراک گذاری امکان پذیر ساخته است.